汕尾金廂灘

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隸屬于廣東省陸豐縣金廂鎮，位于市區南郊七里，是碣石灣海灘的組成部分。碣石灣海灘素有“粵東黃金海岸”之稱，以“神、海、沙、石”四者兼備而聞名遐邇。當紅日冉冉東升之際，金廂海面便成了一幅金輝熠熠的壯麗畫面，迭迭金波，點點漁帆，群群海鷗，綿綿柔沙，和諧地溶于這個畫面，有著濃烈的詩情畫意。金廂灘命名之由也許本于此。在長達18公里的“S”型的海岸線上，岬角與海灣交錯分布，景色怡人，最大的岬角有金廂角和觀音嶺。這里海潮與礁石相撞，樹影婆娑，風光旖旎。登望遠眺，遠處大海茫茫，帆影點點，岬角灣內狹長的新月形海濱沙灘，像一條銀色的裙帶系在蒼綠大地與藍色海洋之間，構成一幅壯麗的南國海濱岬角天涯風光。春夏時節，位于觀音山主峰的云中居、棲云宮，云霧繚繞；登山游玩，勝似云閣仙境。這里輕濤薄浪，氣候溫和，年平均氣溫為21.8攝氏度，6月至9月海水水溫為25攝氏度。海水清澈，透明度為50至90cm。沒有“三廢”污染。潮汐為正規全日潮，全年9個月波高在0.4米以下，6至8月平均波高為0.7米，是海水浴、帆板、潛水游艇等水上運動的理想場所。海邊沙灘寬50至70米，沙細而不含礫石與貝殼，既松軟又不陷腳。潮下帶為石英細沙，波度平緩，2米等深線離海岸有200米左右。故被稱為“粵東旅游的黃金海岸”。

觀音嶺上有名聞遐邇的水月宮。它始建于明代，稱“觀音袢庵”，清道光二十一年重建，建筑計有山門、拜亭、正殿、禪房等，為二進四合院平面布局。整座建筑俊秀典雅，與山光海色融為一體。每當夕陽西下，皓月當空，水月宮前依欄聽潮，如臨蓬萊仙境。金廂海灘除了沙柔水澄之外更大的特點是岸邊奇石摩肩接踵，如疊如砥，似禽似獸，呈白呈褐，見動見靜，千姿百態，無奇不有，連江海中也石群嶙峋。這使金廂海灘擁有得天獨厚的石岸和金灘，有開發海濱浴場和旅游勝地的“天生麗質”。其中較著名的有：龍石、鎮海石、龍牙石、雙疊石、和尚石、企鵝石、白礁、烏礁等，先人留下的多處石刻均保存完好。金廂海灘的巨石，有的留有無產階級革命家的腳跡，有的蒙上一層神秘色彩，為海灘生輝增色，為游人助興添趣。

金廂灘洲渚的雄奇的“龍石”前，是周恩來當年冒險去香港的渡口。南昌起義后，周恩來在葉挺、聶榮臻護衛下，于此由地下工作者黃壽文化裝成漁翁，渡他出海，再由楊石文護送至港，后返穗參加廣州起義。現“龍石”上為此刻有一首五言詩：“洲渚夜如釜，遙天一砥柱，搶渡碣石灣，猛似下山虎。”字體蒼勁遒俊，為著名書畫家賴少其所題書。而原中顧委委員王首道為此揮毫寫下了“周恩來總理渡海處”八個金光閃閃的大字，鐫刻在記念碑上。

離“龍石”不遠，有傲然屹立的“鎮海石”。相傳明神宗為表彰楊文廣揮劍斬妖保護宋軍的功績，欽派鄭岳、成大儒專程至此，于此石上刻下“鎮海石”三字，后人相繼又刻下“揚威止水，永鎮安瀾”。近海中有一巨石形若和尚追尼姑，傳說是靈隱寺一和尚云游水月宮與尼姑幽會，被南海觀音發覺而受罰，后雙雙幽怨云山間變成的。金廂海灘旁有巍峨秀麗的觀音嶺，如屏似障，為海灘增添一派風光。